人的記憶有多久呢？人類大腦約有1500億個神經細胞錯綜複雜地交織成神經網絡，知識追求或生活上的學習，都是源於大腦中各兩個神經細胞之間的迴路連結所產生的解讀和學習效果，而「記憶」則是從神經細胞迴路的改變而構成不同程度的記憶能力，形成「短期記憶」和「長期記憶」，分別由大腦不同區域所負責執行。
短期記憶主要來自對當下事物形成的記憶，同時也是轉化成長期記憶的中繼站，最常見的轉化方式是覆誦；而長期記憶剛形成時較不穩定，仍需經過一段重複的記憶力訓練，以加強神經細胞突觸的連結、驅使突觸數量增加，增進腦神經細胞傳導物質與圖處接受器的變化，幫助增加記憶力，例如時常回想與多次朗誦等等，以及，伴隨著基因的轉錄與翻譯、新的蛋白質合成等來幫助記憶漸趨穩固，儲存在大腦皮層(cerebral cortex)之中，並持續地改變腦神經細胞之間的連結，構建出新的迴路，形成新的網絡模式與每個人獨一無二的大腦邏輯思維。
因此，先天的智力優越不是學霸的必備條件，後天的訓練及大腦潛能開發才是關鍵，重點在於強化短期記憶轉化長期記憶的速度、建立長期記憶的穩固性，讓大腦活躍以促進更多變化的連結，找出孩子邏輯思維的串連方式，就能對症下藥的挖掘出智慧之鑰，如何讀書有效率、如何學習快狠準等等，都能輕而易舉反攻為勝。
運用邏輯與座標的方式記憶是絕對比較省力的，我們的目標就是要把成績狠狠拉高，並不是要比誰在學習上花了多少功夫，沒有「勤能補拙」這種事，因為沒有人是拙劣的，成績好壞，不外乎兩種原因：第一，有沒有用心唸；第二，找到適合自己的學習方式(有效力、以效率)，試試記憶大師陳光的NBU邏輯記憶法吧，陳光曾經說過，很多小孩子是被爸媽逼去補習，被逼著來上他的課，被動地學習效果也不怎麼好，陳光的記憶方式不難，其實就是利用五個圈圈，把所有要記的內容重點化，然後放進五個圈圈裡歸納，這樣自然而然在大腦中所有東西就會被「座標化」，不同於以往一般人的硬記死背。
其實知道了五個圈圈記憶法的原理，是可以在家自己練習的，台灣教育就是重考試，學生也只能認命配合，但學習這檔事不外乎是對自己有幫助的事，為了自己而唸書，別為了考試而唸；為了自己去學習記憶，考試效果只是附加價值而已。
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陳光NBU記憶學Youtube網址
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陳光曾經上過節目大秀記憶力
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